寫在跑馬拉鬆之後

盡管不能算完全按照規則進行, 但今天仍應算是本人參加的第一個大型體育賽事. 是次參加的組別, 本被安排在5:30起步, 但由於覺得實在太早, 遂一廂情願的決定推遲至8點參加最後一個組別的比賽. 這樣做的後果就是大會將不會提供比賽成績, 也不會寄發完成證明. 但不管怎樣, 重在參與, 所以跑下來還是很開心的.

可能是太久不運動了, 又或者說我本來就不是一個能跑步的人, 雖說只有十公里, 但卻讓我覺得很難完成. Jack和Alan一路小跑, 我是心有餘而力不足, 跑了一段就有點上氣不接下氣, 不得不走走跑跑,跑跑走走, 讓我覺得不好意思的是因為顧及到我, Jack和Alan似乎未能盡興, 實在是不好意思, 也多謝他們顧及我沒有一直不停的跑.

比賽讓我意識到幾個問題, 第一是人們都很重視自身的身體健康, 所以全港會有7萬多選手參加是次活動. 另外就是意識到自己體力不行, 跑到終點的時候小腿嚴重抽筋, 真是生怕在終點趴下了, 那就真是會留下一生的尷尬了. 其實平時也有做運動, 不過都是諸如郊野徒步等緩和的運動. 我不是特別喜歡諸如跑步這種純粹的運動, 還是比較喜歡既能夠接觸自然, 又能夠鍛煉身體的活動. 但話說回來, 覺得自己還是很欠缺鍛煉了, 看看照片明顯的小肚子鼓起來了, 沒到30歲就已經有了啤酒肚, 這可是一個警告, 我不想再過幾年好像懷孕一樣, 那就真是欲哭無淚了.

跑完步後回到家, 覺得肌肉酸痛, 衝涼後躺在床上, 迷迷糊糊睡著了, 醒來後已經是下午兩點半, 一轉眼週末又要過去了. 明天又要繼續努力工作, 調整好心情, 迎接新的一週吧.

0 條評論

尚未有任何評論,歡迎在下方發表評論。

    發表評論